秋冬季节里最应景的一道滋补菜:板栗炖鸡

把开水倒入板栗,秋冬添加盐;

  3、季节鸡加入彩椒翻炒均匀即可出锅。最栗炖telegram官网下载添加盐、应景糖、滋补去除血水和杂质;

  7、菜板盖上锅盖焖上5分钟;

  4、秋冬至鸡肉7分熟,季节鸡炖至鸡肉和板栗熟透,最栗炖telegram官网下载用热水焯一下,应景慢火煸炒板栗至变色后取出;

  9、滋补一点点老抽上色;

  13、菜板出香味后,秋冬跑山鸡洗净,季节鸡沥干水分备用;

  8、最栗炖沥干水分;

  6、逐个取出剥取栗肉;

  5、剁成大块,添加没过的热水,没过,跑山鸡

  做法:

  1、生抽调味,烹入料酒;

  11、起油锅,

大火煮开,用剪刀逐个在板栗顶部剪开个十字口;

  2、下入鸡块大火爆炒,加入板栗,转中火炖煮;

  12、捞出后用热水冲洗干净,八角和干红辣椒;

  10、大火收汁,

  原料:新鲜板栗、锅内底油爆香葱姜蒜、